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去斑养颜八种高效食疗法养颜食谱

　　斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。　　其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，女性

女人30肌肤松弛怎么办？护肤DIY

　　一、美容霜+按摩：改善皮肤外观　　30岁过后，每天使用紧致提升的精华面霜并配合按摩，每周定期做按摩，去美容院进行密集护理，持之以恒的结果是皮肤的滋润度和光泽一直保持得很好，弹性也不错，但提升和收紧的效果微乎其微。因为

10种做法让女性更脆弱

随着医学科普知识的普及，很多人都已经知道治病是门学问，但不知如何就医也有学问。就医对路了，你会很快让医生了解你的身体状况，及时做出准确的诊断，拿出对症治病的办法。相反，你的不良就医习惯，不仅会引导医生误入歧途，而且还会耽

T区护理有妙招逐个击破T区肌肤问题护肤技巧

　　　　高达80%年龄介于18--40岁的MM有T区偏油的困扰。T区附近是脸部皮脂腺分泌最为旺盛的地方，无论是混合性肌肤还是油性肌肤的MM。T区都是肌肤问题的“高发区”。因此T区护理需要特别用心，下面小编教大家如何根据肌

牙齿矫正后会反弹吗,牙齿矫正后会不会反弹,牙齿矫正后反弹了怎么办

很多人嫌自己的牙齿不整齐影响美感，于是就会去选择做牙齿矫正，来让自己的牙齿变得整齐好看，不过也有人担心牙齿矫正后会出现反弹，下面一起看看牙齿矫正后会不会反弹呢？牙齿矫正后会反弹吗牙齿矫正后有反弹复发的可能。并不是进行牙齿

女性25岁要学会如何护肤？护肤DIY

　　每个女性到了25岁的时候都要开始特别重视自己的皮肤问题，在饮食和起居方面都要开始注意，不能再挥霍我们的青春了，当25岁后，女性的身体和肌肤都开始走下坡路了，就算你和以前饮食都是一样，也会在不觉中发现自己变胖了，肌肤越

轻松消除乳房不适

乳房胀痛，全身不适，这是每一位女性朋友都曾经经历过或正在经历的事情，怎么办？接受以下建议，并照着做，即可轻松消除乳房不适。1.改变饮食习惯。采用低脂高纤维的饮食——食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。性激素有不同的代谢途

想要肌肤通透光润补充3种维生素提亮肤色护肤技巧

　想要肌肤通透光润补充3种维生素提亮肤色　　肤质的暗沉或者蜡黄，似乎都和自身缺少维生素紧密相连，但是很多女性却以为维生素只来自食物中的。维生素是女性必不可少的天然护肤品和健康营养剂。但除了一些主流维生素，你可能不知道，

房价上涨过快民怨多专家建议普查城镇住房护肤DIY

报北京8月15日电针对群众普遍关注的房价问题，清华大学房地产研究所所长刘洪玉教授在接受记者专访时建议，应当进行全国城镇住房普查，摸清住房家底，以利科学决策。他说，1985年，我国进行了第一次全国城镇房屋普查，摸清了全国

聪明熟女美白基本准则护肤技巧

　　如何以最最鲜嫩白皙的脸蛋迎夏，如何把LOHAS精神也贯穿到美白中，用最最天然纯净的成分来呵护自己的肌肤？　　四大美白基本准则你知道吗　　1--5岁后的肌肤再不会自动恢复白皙　　在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑

我国首次发现地下天然苏打水矿泉护肤DIY

辽宁日报讯权威机构日前检测结果证实，在黑龙江省克东县宝泉镇发现的一种特殊矿泉水，属于“天然含硼淡冷苏打水”。这是我国境内首次发现天然苏打水，我国因此成为继法国、俄罗斯等国家之后第五个发现天然苏打水的国家。这一发现将打破

祛斑美白产品哪个牌子好有了它斑点无处可逃

祛斑美白产品哪个牌子好1、科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液推荐理由：科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液独特小分子活力维生素C，深层修护亮白，有效淡化斑点，预防斑点生成，均匀肤色，肌肤更显无瑕润白。2、黛芙薇尔推荐理由：黛芙薇尔

半丸子头发型扎法图解用一根头绳就可扎出

半丸子头发型的层次美感是让众多的女生都十分钟爱的原因之一，而在炎炎夏日，已经看厌倦了丸子头发型的话，那么用一根发绳就可以搞定的半丸子头发型，你又知多少呢！用一根头绳就可以扎出来一款可爱的半丸子头发型哦！半丸子头发型要扎出

丸子头的扎法清新发型五分钟速成

不用我说也知道丸子头是十分热门的发型啦，下面是丸子头最新的扎法，清新发型五分钟速成，喜欢的快来看看哦！1、先使用卷发棒简单将长发一一烫卷。2、然后将全部头发高扎马尾发辫，再分为三部分。3、接着把其中一束头发扭转发辫，再将

三伏贴为什么会发热三伏贴能治老寒腿吗

三伏贴是一种在夏天比较常见的药膏，一般是在三伏天使用，需要按照三伏天的时间来贴，可以起到治病的作用，那么，三伏贴贴上之后为什么会发热呢？三伏贴为什么会发热有时候贴完三伏贴皮肤上会有一种发热的感觉，这属于一种正常现象，这是

绚丽拼色美甲几何美甲教程

炎炎夏日需要用绚丽的色彩来搭配，特别是指尖。色彩绚丽的美甲造型会让你在夏季变得更为出挑好看。今天小编就带来一款几何美甲，通过不同色彩的组合让你的指尖更有型。Step1：在指尖涂上粉蓝色指甲油。Step2：等粉蓝色底油干透

化眉毛技巧初学化妆

一字眉画眉步骤：修眉画眉之前，先把多余的杂毛修除，新手可以先画出理想的眉型，再修轮廓外的眉毛。STEP1：然后用眉梳顺着眉毛生长的方向梳理眉毛。STEP2：根据眉型比对一下一字眉，红色区域就是需要填补的部分。STEP3：

2014年最新长发烫发卷发发型尽显出清新迷人

一头深棕色染发，这样的染发颜色一定是2014年最潮的，卷烫的波浪发丝，随意散落在肩上，瓜子脸蛋呈现，斜开的刘海，超好看的，往头上戴起的呢子毛，玩转时尚没问题!个性而潮流尽显，两侧经过烫染的中长发丝，制造出来的蓬松感，瘦脸

简单的女生公主头编发发型落落大方又有淑女气质编发造型

头发长的女生把对发披起来是很甜美的，很有女生特有的温柔气质，可是如果你想让自己的气质得到更好的提升，还可以试一下这些好看的公主头发型，这五款女生发型都是好看的编发，这样的女生公主头编发发型扎起来虽然是很简单的，可是扎起来

洗发水哪个牌子好，主要看产品的去污力和修复力！

洗发水哪个牌子好六看产品的修复力：头发从外到里可分为毛表皮、毛皮质、毛髓质三个部分。毛表皮（又称表皮层、角质层）由扁平细胞交错重叠成鱼鳞片状，是毛发的最外层结构，主要构成物质是角质蛋白，由多种氨基酸组成。一般所说的因染

鼻子做了线雕会肿几天鼻子做了线雕要注意什么

做鼻子的方式有很多种，注射假体等等之类的方式都可以隆鼻，线雕鼻也是隆鼻的一种方式，线雕鼻做完鼻子会肿几天呢，今天我们就一起来看看吧！鼻子做了线雕会肿几天线雕隆鼻后肯定会有一段时间的肿胀期，跟医师操作技术和使用材料有关，一

柠檬冰糖水——赶走雀斑暗沉

很多人都有脸部肌肤的问题，比如说雀斑啊，或者是暗沉，皱纹等等的问题出现，小编也是有一些雀斑的，想了很多的方法缓解都没有办法，但是最近听说冰糖柠檬结合就有祛斑的作用，下面也分享给大家。柠檬被美容界视为制作美白护肤品的重要成

测测你身体里有多少毒素五大简单方法让身体排毒

排毒才能养颜，所以要是想保证我们的美丽的容颜，最好先给我们的身体进行排毒。你知道自己的体内到底存留了多少毒素么，其实通过身体外在的一些表现就可以知道自己体内的毒素到底有多少？给大家介绍一个快速测试身体毒素的小方法，大家一

女性美颜首选三款补气血食谱

女性天生都是爱美的，美丽的方法有很多种，要从内而外的散发一些美丽的气质。同时也要注意保护自己的肌肤，如何让自己有血色，充满自信的魅力呢，除了自信保护好自己的肌肤以外，一些美容养颜的食谱可以试试，可以有补气血的作用。【丝瓜

美妆蛋可以上散粉和隔离吗美妆蛋正确使用方法

美妆蛋怎么用？美妆蛋可以上散粉吗？美妆蛋可以上隔离吗？美妆蛋是比较常见的一种美妆工具，它使用方面，可以起到很好的美妆效果，深受人们喜欢。美妆蛋是可以上散粉的。散粉可以起到很好的定妆效果，大多人都会直接用粉扑或化妆刷上散粉

长寿方案，“逆转”衰老

越来越多的数据显示，只要在无法挽回的病变（例如动脉血小板的钙化，或者癌细胞的过多繁殖）发作之前行动起来，今天所做的改变将会在90天后使你的生理状况焕然一新。开始年轻的步伐永远不会迟。生命质量没有数据测量方法，这只是一个主

养颜美容的茶

★No.1 玉蝴蝶茶：清肺热，利咽喉，美白减肥【简介】玉蝴蝶的中药名“故纸花”，又名“千张纸”，其性苦寒，入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。（来旺看看，可以考虑喝喝这种

各种发型发色来扎堆，时尚发型让你无限撩

话说时间过得真的是飞快，一转眼间2018年即将要结束了，那么2019年在我们的生活中会流行怎么样的发型呢？大家是不是也想要拥有一个美美的发型，从而让度过一个安稳的年？而这就要从我们的发型下手了。其实要说女性的时尚发型，最

甜美可爱波波头强势来袭

清爽的波波头现在越来越受人欢迎了，下面小编将带你去看看受欢迎的波波头哦。非常可爱的一款波波头，带着点红棕色的头发时尚感十足哦，一副眼镜，肉肉的脸蛋再嘟一下嘴，超可爱的哦，齐齐的刘海更是增添了几分可爱哦。

长头发怎么变成磨姑头

长头发发型的女生，一般都是比较优雅动人的美女们所打造的发型，如果要将一款好看的长头发打造成蘑菇头发型的话，那么要如何打造如何将一款长头发发型变成蘑菇头发型呢！下面五款蘑菇头发型立刻告诉你哦！如果要将一款长发发型打造成蘑菇

干性皮肤的护理干性皮肤有什么特点

肌肤护理是每一位妹纸都必学的必须课，自然干性皮肤的妹纸们也不例外。干性皮肤易干燥紧绷，容易受到外界刺激变得有刺痛感，甚至出现脱皮长斑等情况。干性皮肤问题如此之多，那么要肿么护理它呢？一起来了解下吧！一、清洁很重要无论是哪

五个小诀窍苗条吃出来不必再担忧长胖

不要错过任何一顿饭每天在特定的时间，要保证至少摄入三到四小餐。每餐应该包含足够的谷物、蛋白质、蔬菜和水果。饮食专家认为，如果你少吃一餐，不仅会降低身体的新陈代谢率，还往往会导致下一餐摄入过多的食物，这对身体百害而无一利。

被00后叫阿姨还讽刺脱发？科学防脱方能重回少女时代

最近，网上爆火了一段00后采访，00后在采访中的回答扎遍了90后，特别是女性的心。——“90后多大年纪了”——“20多岁，叫阿姨”——“你会过六一儿童节吗”——“我都12岁了，不过儿童节，90后不应该过，她们年纪有点偏大

日本绝症患者如何走完最后旅程

最近，日本《每日新闻报》对全日各地不同年龄段的1000余名绝症患者（其中大多系癌症患者）作了一项专题调查。调查结果显示，在接受调查者中，73％的人并不希望医生隐瞒真相，相反倒愿意医生将事实尽早“和盘托出”：其中38％的人

女人补肾吃什么好女人肾虚多吃5种黑色补肾的食物

女人吃什么补肾？女人如何补肾？女人想要拥有好气色就一定要注意养肾，而养肾补肾的关键就是饮食，今天告诉大家女人补肾的食物有哪些？下面一起来看看吧。黑米饮食补肾可以多吃黑色的食物，天然黑色的食物有益身体健康，可以有效滋阴补肾

秋季祛斑完全攻略摆脱暗沉肌肤护肤技巧

　　人们常说，“十个女人九个斑”，在美丽标准里，皮肤的白皙，并像A4纸一样白成为了评价女人是不是具有气质的主要标准。美丽从来与斑点势不两立，可是脸上长了”雀斑”、”黄褐斑”、痘痘，脸色暗沉，老公不爱理，上司不爱看。初秋祛

羊水，过多过少都得治

羊水具有稳定子宫内温度、保护胎儿不受伤害及轻度的溶菌作用。临近分娩时，羊水则可明显缓解子宫收缩导致的压力，使胎儿娇嫩的头颈部免受挤压。羊水还可使羊膜保持一定的张力，防止胎盘过早剥离。然而，羊水应有一定的适度，过多、过少均

玫瑰精油功效多保湿抗皱塑造水美人

　　炎炎夏日里即将到来，想要召唤最甜蜜幸福的恋”爱能”量吗？使用含有玫瑰成分的护肤品是提升幸”福能”量最为基础也是最重要的一步。还等什么？想要拥有幸福感十足的肌肤，那就快来学习各种玫瑰护肤技巧，让肌肤绽放最幸福的能量。　

午后肌肤有哪些补水方法

　　整天处于办公室空调环境中，脸部皮肤越来越干燥，空调环境下的空气不流通，皮肤所遭到的污染也增多。再加上长期在电脑前工作，皮肤不仅干燥且肤色变黄，长有斑点，眼部细纹尤其明显，黑眼圈严重。而在忙碌的一天里，只有午后才稍作小

女人40抗皱的小秘方护肤DIY

　　40岁，很多女人都会长出较深的皱纹。可能大部分人会觉得，这个时候，女人的青春时光已经彻底结束了，同时也就放任了皱纹的产生!其实，对于女人的一生来说，任何时候的皮肤护理都可以延缓衰老的脚步，对于皱纹来说，虽然彻底消除并

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　　肌肤常见的问题无非就是皮肤干燥、脱皮、紧绷等等，下面介绍几种肌肤常见状况，如果你也有这样状况的话那么你就需要给肌肤补充水分了。没有下面问题的也要加强日常护理。解决方法，化妆水加乳液一并帮你解除。　　皮肤干燥的表现　　

运动后注意蛋白质平衡有助增长肌肉

日前国外有关专家在一个以5名未经训练过的年青男性为对象的实验中发现，在空腹状态下，进行腿部肌肉的重量训练后的3小时内，血液中氨基酸进入细胞的速率显著增加，腿部的蛋白质合成速率比没有运动时平均增加了约一倍（108％），而蛋

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全方位美白不同部位食疗方案护肤DIY

副标题＃e＃　　俗话说，一白遮百丑。在东方人的审美观念中，白，就是最高的标准和最终极的美丽目标。在这种观念下，全身的透白自然就成了极致的极致。当然，祖宗们不仅给出了要求，还给出了解答的办法。博大精深的中医有着一套针对全身

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　　每一个人，特别是爱美的女性朋友们，都想要拥有一个白皙亮丽的肌肤。那么，今天小编就为大家介绍一下这个能够滋阴美白的药膳偏方以及这个滋阴美白的食疗方，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!　　银耳性味甘、淡、平，归肺、胃、肾经

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激光祛斑需要多次治疗才能达到彻底淡斑的效果，而进行一次激光祛斑后，大约需要一个月左右皮肤才会恢复正常。本文主要是介绍，有关激光淡斑恢复期多久的知识。术后3-7天结痂做激光祛斑后，皮肤会有肉眼看不见的伤口，刚开始时只是轻微

产后去斑食谱精选推荐养颜食谱

　　美容，在当今的社会里非常流行，也算得上是普及化，不论是护肤产品还是美容膳食都是美容的一种途径，而女性产后雀斑美容问题也一直是大多数女性的困扰问题，现在一起了解下该怎么办吧。　　产后去斑食谱一。番茄南米　　营养分析：番

农民无偿献血免交新农合参合自缴费用护肤DIY

5月7日南昌讯近日，记者从江西省献血办、江西省新农合办了解到，两部门联合下发了《关于落实农民无偿献血免交新农合参合自缴费用的通知》，通知内明确规定，农民无偿献血可免交新农合参合自缴费用。记者了解到，该《通知》的发布，主要

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